是水磨工夫，通过不断练习让身体形成肌肉记忆。
而大部分的学生都是半懂不懂，所以边练边找问题，然后去找许岚求解疑难，同时矫正姿势。
人群中，黄立文跃跃欲试，却见叶轻舟无动于衷，便感到诧异：“你不去找许老师提问吗？”
“没必要，我已经学会了。”
在操场找了一处不起眼的角落，叶轻舟独自一人开始打拳。
此时他两脚分开，腿微屈，上身自然挺直，双手时而抱球，时而自然下垂，不断调整情绪，让全身进入放松的状态。
随后是伸展手臂，摇晃肩膀，通过站桩和摇肩来熟悉自己的这具身体，看看拉伸的极限在哪里。
上一世叶轻舟便已踏入罡劲层次，体魄自然也打磨到了完美无瑕的地步。
如今转世到了蓝星，境界虽然还在，可身体毕竟不是之前的身体了，需要重新熟悉。
所谓武学，在叶轻舟看来就是对自身力量的完美掌控，而兵器不过是拳脚的延伸，只有完美掌握了身体的每一分力量，才能在战斗时最大限度地爆发出来。
借助桩功，叶轻舟很快就熟悉了他新的躯体，随后尝试拿捏气血，整合劲力。
只见他一步踏出，前足点地，随即力从地起，一路经由小腿、大腿、腰背，将力量传递到了右臂的手腕上。
站桩，摇肩，通臂，脊背如龙，力贯周身，最终一拳打出声如霹雳的锐响，四周劲风呼啸而起。
打出了这力透脊背的一拳，叶轻舟此刻只觉得身心为之舒畅：“果然，两个世界的武学道理是相通的，正所谓劲力归一，拔山盖世。武学的本质，说到底也不过是整合全身的力量，让劲能往一处使。只不过比起地球，蓝星的武学上限要高得多，许岚方才那一拳，调动的也绝非仅仅是肉体的力量，看来还有更深层次的技巧我没有掌握。”
叶轻舟通透自身劲力的这一幕，恰好落在了路过的云珊珊眼中，让她极为吃惊：“拳劲生风？这才半个小时不到吧，叶轻舟居然已经练成了？难道他真的是万中无一的绝世天才？”
