母亲姚清雪做好饭菜，叫大家吃饭。
一家人坐在饭桌上，姜晋华主动将这件事说了出来：“楠楠，你打算高考之后去哪里上大学？”
姜楠慢条斯理地吃饭，看了看姜真武，才说道：“我打算去东海吧，那里比较发达，处于国际前沿，而且可以选择的学校专业也比较多！”
姜楠的学习成绩可不是盖的，在学校里一直都是数一数二，这几次理科模拟考试，只有一次是年级第二，其他时候都是年级第一，是学校的宝贝疙瘩，老师几乎要把她供起来了。
姜晋华当即说道：“真武，那你以后也去东海上学吧，帮我们照顾你妹妹。”
姚清雪也微笑道：“就是，你们兄妹两虽然一直都比较独立自主，我们一直没操过什么心，但是楠楠毕竟是女孩子，一个人出门在外，我们难免担心，如果真武你能去照顾照顾你妹妹，我们就放心了！”
姜楠顿时吃饭的动作一愣，然后看向姜真武，看姜真武也在吃饭，没说什么，当即说道：“他要去就去，不过谁照顾谁就不一定了。”
姜真武对姜楠笑了笑，没说话，觉得和小姑娘争辩这些鸡毛蒜皮的事情没什么意义，虽然他也就比姜楠大了半岁。
姜晋华直接拍板道：“那就这么说定了，以楠楠的成绩，到时候上东海最好的大学不成问题，真武就随便找个不远的大学城上学，你们兄妹以后一起出门在外，一定要互相照顾，不要闹矛盾。”
姜真武看着父母说道：“爸，妈，你们放心，我不会让楠楠受欺负的。”
姜楠嘟了嘟嘴，继续吃饭，不说话了。
姜真武迅速地吃完了饭，一个人吃的比其他三人加起来还多一些。
走到房间门口，姜真武正要进去的时候，突然听到后面姜楠轻声道：“姜真武！”
姜真武眉毛一挑，诧异地转身看向姜楠，这是姜楠少有的主动和自己说话：“怎么了？”
姜楠看着姜真武，有些傲娇地说道：“没什么，就是告诉你，张阳的确该打，你打的好。”
她在学校也被张阳骚扰过，被送过表白的情书，被送过鲜花礼物，自然都被她毫不留情的全部丢了，让张阳丢了好几次面子。
如果不是姜楠身为年纪成绩第一的尖子生被学校护着的话，可能张阳会用些手段来报复的。
所以，她一听说张阳被姜真武打的住院了，心中就是一阵高兴。
姜真武点点头，笑道：“他本来就该打，以后如果他还敢欺负你，你就直接告诉我。”
姜楠不置可否，道：“我也练过跆拳道，他不是我的对手，我不用你保护，你好好复习一下功课吧，可别到时候连东海最差的学校都进不去。”
说完，她就迅速地转身回房间去了。
姜真武摇摇头，听到跆拳道什么的，心中很自然地就是一阵不屑。
那种只能算是体育运动，能锻炼锻炼身体，摆摆架子，忽悠忽悠体育爱好者就算了，真正的用来打架格斗的话，也就能欺负一下什么都不会的普通人，碰到练家子，就是送菜的。
回到房间，姜真武恍惚间又有一种陌生之感，仿佛这里是一个陌生的世界。
不过，他知道，这里就是自己的家。
弗雷尔卓德不是他的家。
背负着四百斤的负重，姜真武再次站在那面镜子跟前，缓缓地开始练霸体拳法！
霸体拳法进入第二层之后，就更为复杂和难练。
因为，第二层的霸体拳法要锤炼全身六百多块肌肉，气血搬运极其复杂，桩法和拳法也极其复杂，三者配合起来就更加的复杂了，寻常人别说练了，连记下这么复杂的拳法都是难之又难。
还好，姜真武早就纯熟于心，而且在弗雷尔卓德已经因为一次顿悟小有突破了，浑身肌肉极其紧致，力量增强了许多，现在练起来轻车熟路，仿佛修炼了数年一样。
现在，背负四百斤的重量，姜真武练拳极其厚重，每一招，每一步，都重若千钧一般，每一丝细节，他都必须小心翼翼。
一遍下来，他感觉浑身都酸痛无比，尤其是负重的肌肉，更是隐隐有一丝刺痛。
毕竟四百斤的负重，比弗雷尔卓德附加的重力还重了许多。
不过，他相信，只要自己适应了这种重量，下次再去弗雷尔卓德，对那强大的重力就不会有什么不适了，实力会再次进步。
或者，他还可以在弗雷尔卓德继续负重修行，效果必然会更好，毕竟那里非常适合修炼。
呼呼呼……
一次次沉重的呼吸声之下，姜真武再次进入了修炼状态。
似乎，刹那间再次回到了弗雷尔卓德那冰天雪地的森林之中，那种神秘的感悟再次袭上他的心头。
而在同一时间。
张阳和刘非此刻都躺在医院做手术，都被打成了重伤，同时被送来医院的还有十几个重伤的小混混，如此大规模的人为重伤，自然惊动了警察。
可
