动如山，其徐如林，难知如阴，动震如雷。
这六大架势，各有侧重。
其中风对应的是反应速度，火对应的是肌肉力量，山对应的是骨骼强度，林对应的是运劲技巧，至于阴和雷，则分别是内息的收敛与爆发。
修炼的方式，便是通过特定的招式动作，配合专属的呼吸吐纳技巧，从而调动体内的元气，形成内息。
方才许岚便是以《军争六势》中的火势引动元气，化为火之内息，不仅大幅度地提升了她的肌肉力量，甚至还让攻击中附带了火焰的高温属性。
“原来，这就是元气的力量，通过不同的内息，武道家能将元气转化为特定的属性攻击，这种力量果然不愧‘演化万象’之名。”
心中这样想着，叶轻舟已然练成了《军争六势》中的第一个架势，并且掌握了相应的内息技巧。
这种事，对于他这种已经可以完美掌握自身的罡劲强者而言，不过是信手拈来罢了，根本毫无难度可言。
通过风之内息，叶轻舟很快就察觉到了体内果然多了一股奇异的力量，仿佛流动的风一般，在与他的呼吸彼此共鸣。
“这是我体内的元气被调动起来了？”
类似的力量，他此前就在雷颖、许岚和沙里鑫三人身上都曾经隐约地感应到过：“原来，这股力量来自元气。”
元气本身是没有任何属性的，但通过不同的内息技巧，元气又可以转化为任何一种特定属性的力量。
不仅如此，通过外练和外练，武道家还能将元气用于强化自身。这便是所谓的外练筋骨皮，内练一口气。
而《军争六势》之中，风、火、山、林、阴、雷六势，都各有外练和内练之法，只是侧重的程度不同，可以说是极为全面了。
